25 Июнь 2017, 11:50

Автор Тема: Baby-йога для вас и ваших детей.  (Прочитано 3073 раз)

Описание:

Оффлайн Просто Мария

  • Sr. Member
  • ****
  • Сообщений: 272
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Бэйби-йога (так прижилось название в русифицированном варианте) это комплекс специальных динамических упражнений, рассчитанный на детей младенческого возраста и их мам.

Эта методика граничит  с обыкновенной гимнастикой. И не смотря на то, что в странах Европы она давно получила популярность и признание среди молодых мам, у нас в России она лишь делает первые «шаги», раскрывая перед родителями возможность, воспитывать не только интеллектуально развитое поколение с раннего детства,  но и здоровое.

Методика укрепления физического здоровья младенцев начала практиковаться  с середины 80-х годов за рубежом.

Цель данной системы заключается в том, чтобы помочь новорожденным крохам быстрее и легче приспособить свое тело для дальнейшего существования уже вне маминого живота.

Ведь уже неоднократно доказано специалистами, что в первые дни и месяцы рожденный малыш переживает некий стресс, привыкая к новому миру вокруг себя, к новым ощущениям, звукам и так далее.

Как следствие ребенок чувствует себя не комфортно первое время и зажато, откуда появляется тонус мышц, что требует специальных занятий по массажу младенца, который также является частью бэйби-йоги.



Благодаря специальным движениям вовремя процедур массажа проходит напряжение в позвоночнике малыша, восстанавливается правильное положение позвоночника и налаживается кровообращение.

Особенность бэйби-йоги еще и в том, что большинство заданий необходимо выполнять в паре: мама-ребенок, что ведет к состоянию глубокой релаксации и матери и ее дитя, налаживая гармоничную связь между ними.

В чем польза занятий?

Совместные занятия, как уже говорилось выше, способствуют созданию прочной эмоциональной связи между мамой и малышом, помогают научиться обмениваться позитивной энергией друг с другом. Помимо прочего для малыша такие занятия несут еще массу пользы:

1. Правильно дозированная физическая нагрузка, полученная малышом во время занятий, поможет избежать проблем со сном.

2. Комплекс специальных упражнений бэйби-йоги особенно хорошо укрепляют суставы малыша, на раннем этапе формируют правильную осанку, улучшают пищеварение. 

3. Благодаря особой атмосфере на занятиях у малыша правильно развивается нервная система, органы чувств.

4. Укрепляется заметно иммунная система, ребенок реже болеет.

Стоит ли говорить и том, что и для молодой мамы эти занятия принесут лишь положительные результаты?

Занимаясь вместе с малышом, женщина решает сразу несколько задач: развивает ребенка и сама стимулирует быстрое восстановление организма и физической формы после родов.

Также данная система помогает избавиться от напряжения, которое скапливается от домашних забот по уходу за ребенком и другими членами семьи.

Специалисты считают, что занятия бэйби-йогой можно начинать уже по истечении двух недель после рождения с малышом.

Однако детский организм не всегда одинаково и предсказуемо реагирует на новшества.

Поэтому прежде, чем приступить к занятиям, необходимо проконсультироваться с вашим педиатром и инструктором по бэйби-йоге!
« Последнее редактирование: 13 Март 2017, 15:06 от LOGOS »

Оффлайн Матрешка-Memo

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 49
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #1 : 10 Май 2014, 19:42
Знаете, я лет так пять назад впервые услышала об этой методике. И первым делом полезла за информацией в сеть. Что хочется добавить: как положительных, так и отрицательных отзывов я начиталась вдоволь. И честно говоря, негатив от занятий йогой с малышами запал мне в душу больше, нежели восхищенные оды "ЗА".

Во-первых, сразу оговорюсь, (чтобы меня не закидали критикой), что возможно в этой практике с младенцами есть своя польза, но лишь в случае когда занятия ведутся под наблюдением профессионала с большой буквы ( а не сама мама почитала и решила ребенка в узел завязывать) и когда присутствует обычный здравый смысл и гуманность по отношению к новорожденным двухнедельным или месячным малышам.

Во-вторых, мое мнение сложилось лишь из статей медиков, терапевтов и педиатров, которые адекватно и убедительно донесли свое отношение к этой методике.

Кстати, они тоже не говорят, что все занятия вредны. Они лишь говорят, чтобы родители были бдительны выбирая место занятий, методику их выполнения, чтобы в первую очередь соблюсти заповедь "Не навреди!".

И в третьих, прочитала я также мнения практиков-йогов с многолетним стажем. Они все в один голос твердят, что йога  в первую очередь направлена на некое самосовершенствование, что это большой опыт работы с умом и телом в комплексе. Это вовсе не дисциплина, которая учит , простите, в кральку скручиваться.


Оффлайн Иринка

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 146
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #2 : 13 Май 2014, 20:29
Матрешка-Memo, я с Вами соглашусь в полной мере. Любые методики нужно тщательно проверять и перепроверять, а не сразу в омут с головой испытывать все на собственном младенце.

Оффлайн LAURA_62

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 219
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #3 : 15 Май 2014, 21:00
Я так вот думаю, чем экспериментировать, а если уж желание у молодой мамы нестерпимое с пленок развивать младенца, так не проще ли просто записаться на профессиональный массаж для грудничков?

Просто и на здоровье) особенно у кого этот самый тонус мышц. Тут тоже ни к кому попало бежать надо - а обдуманно.

Оффлайн Таисия

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 90
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #4 : 19 Май 2014, 11:16
Да, нет дело даже не в том, что все это ужасно, страшно и опасно для здоровья ребенка. Надо сначала разобраться с терминами ;D

Неужели еще не поняли, что у нас в России с формулировками напутано всегда. Услышали "звон..." и понеслось.
Часто у нас бэйби йога предполагает простую безобидную гимнастику, которая не навредит никому,и не нужно там заворачиваться буквой "зю", но опять же надо уточнять или ходить на пробные занятия сначала без ребенка, а уже потом принимать решения)

Оффлайн Dasha

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 131
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #5 : 21 Май 2014, 12:51
Хотите сделать ребенка пластичным, здоровым, закаленным? Просто ходите в бассейн с раннего возраста. Там что то типа аква-аэробики с младенцами. Невероятно полезное занятие, мышцы расслабляет, позвоночник укрепляет и прочее.

Оффлайн Dasha

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 131
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #6 : 21 Май 2014, 12:51
Только надо быть готовым к тому, что первые занятия ребенок будет очень громко кричать)) Это нормально)

Оффлайн Аленка_1010

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 40
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #7 : 25 Май 2014, 16:49
Я кстати со своим первым ребенком ходила в бассейн, нормально сразу привык, не кричал даже) Но были такие  - голосистые, это да)

Оффлайн Лучшая мама

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 90
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #8 : 26 Май 2014, 19:14
Слушайте, а нельзя просто быть мамой для своего малыша первый год хотя бы? Безо всяких экспериментов и самодеятельности?

Не знаю, можно и дома развивать ребенка вполне, делать массаж, гладить, дарить ласку, играть, развивать....

Оффлайн Foma

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 79
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Baby-йога для вас и ваших детей.
Ответ #9 : 28 Май 2014, 18:57
Лучшая мама, сейчас же все стремятся быть ультрасовременными мамами)