Любая мама огорчается, если узнает, что у любимого ею малыша низкая самооценка.
Такие детки все время чувствуют себя хуже других, им тяжело общаться с ровесниками, тяжело учиться, а неудачи вообще могут еще больше усугубить ситуацию. А ведь каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был счастлив, и старается все сделать для этого. Потому очень часто задаются вопросом, как повысить самооценку ребенка и как вообще распознать, что у малыша она занижена.
Для того чтобы понять на каком уровне самооценка у ребенка, вовсе необязательно идти к
детскому психологу. Вы можете это определить и самостоятельно. И естественно сможете помочь малышу поднять ее. Для этого просто понаблюдайте за своим крохой, обратите внимание на фразы, которые употребляет ребенок во время разговора. Неуверенные в себе детки очень часто используют такие фразы, как «я не смогу», «у меня не получится», «я не знаю». При общении со сверстниками, понаблюдайте, как малыш себя ведет. Такие детки, как правило, необщительные, плохо идут на контакт. Однако и нередки случаи, когда поведение этих деток вызывающее. Пытаясь скрыть свою неуверенность, они часто задираются и хулиганят.
Если ребенок внешне никак не выдает себя, вам могут помочь психологические тесты. Попросите малыша изобразить самого себя. Рассмотрите рисунок: если в нем преобладают тусклые, мрачные цвета, тогда вам действительно стоит побеспокоиться. Далее попросите малыша нарисовать всех членов вашей семьи и вновь себя. Сравните, как он всех нарисовал, если он изобразил себя намного меньше остальных, значит у вашего ребенка и правда занижена самооценка.
После того, как вы поняли, что малыш ваш не уверен в себе, приложите все усилия, чтобы исправить эту ситуацию. Но прежде чем искать методы устранения, необходимо определить, в результате чего ваш малыш растет неуверенным.
Причиной низкой самооценки могут быть как недостатки во внешности, так и сами родители могут быть виновниками такого состояния ребенка. Когда малыш ошибается, мама вместо того, чтобы поддержать и подбодрить ребенка, называет его несообразительным или неумехой. Малыши все очень близко принимают к сердцу, особенно если это сказали родители. После таких слов ребенок понимает, что он все делает неправильно, тем самым, развивая в себе неуверенность и нерешительность. Частые запреты родителей или чрезмерная опека также могут стать причиной низкой самооценки ребенка. Если малыш хочет помочь вам, например, с уборкой, не гоните его, не ругайте, а наоборот поблагодарите и похвалите.
Исправить в детском возрасте самооценку можно и даже нужно. Единственный человек, который может справиться с этой задачей лучше остальных – это, безусловно, мама. Мама должна всячески поддерживать малыша. Если что-то сделал хорошо, непременно, похвалите ребенка, мелкие промахи старайтесь упускать из виду, не акцентируйте на них внимание. Если пропустить нельзя, скажите малышу, что в следующий раз у него все получится. Никогда не забывайте подбадривать ребенка, чтобы он знал, что в случае промаха вы будете рядом и не будете его ругать, а поможете.
Бывают случаи, когда из-за школьных неурядиц малыш опускает руки. Особенно это бывает, когда задают очень много уроков, либо есть непонятные задания. Помогите ребенку сделать уроки, решить трудные задачки, ведь когда мама рядом, тогда все получается и уже становится не так страшно. А когда все будет готово, похвалите ребенка, акцентируя внимание на том, что малыш все сделал сам, а вы ему только помогли.
В случае насмешек сверстников, что очень часто бывает в этом возрасте, необходимо помочь ребенку справиться с чувством своего несоответствия. Если ваш малыш страдает избыточным весом, лучше всего отдать его в спортивную секцию, так вы не только поможете малышу скинуть лишний вес, но и прибавите малышу уверенности в собственных силах. В том случае, когда малыш плохо разговаривает, наймите логопеда, акцентируйте внимание на достоинствах ребенка, избегая недостатков, от которых избавиться невозможно.
Если ваш ребенок очень стеснительный, помогите ему сблизиться со своими ровесниками. Устройте детскую вечеринку, организуйте праздник с разными конкурсами, пригласите одноклассников и друзей своего малыша. Будет уместно позвать аниматоров, которые в костюмах любимых героев, будут развлекать детвору.
Еще одной причиной, которая оказывает немалое воздействие на самооценку ребенка, является поведение взрослых. Если вы все время жалуетесь на жизнь, все время недовольны собой, то ребенок не будет чувствовать себя комфортно в этом мире. В этом возрасте детки стараются скопировать своих родителей, и ваше такое поведение непременно найдет свое отражение в вашем малыше.
Будьте внимательны к своим поступкам и своим словам в присутствии ребенка.
