23 Июнь 2017, 21:53

Автор Тема: Муж и жена: правила эффективного общения внутри семьи.  (Прочитано 2938 раз)

Описание:

Оффлайн Просто Мария

  • Sr. Member
  • ****
  • Сообщений: 272
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Брак это процесс постоянной кропотливой и ответственной работы двух людей: мужчины и женщины. Молодая пара, только поженившись, еще может себе позволить резкие выражения при выяснениях отношений  во время ссор.

Однако, когда эти люди становятся родителями, они автоматически переходят в разряд образца поведения для своих детей. Поэтому отношения в паре должны перейти на иной, более совершенный и грамотный уровень.

Семейные психологи давно нашли формулу счастливой семейной жизни, которая не зависит не от материального положения, ни от успешности того или иного члена семьи. 

Вот некоторые рекомендации для тех, кто стремится возродить или сохранить гармонию домашнего очага с супругом или супругой.

1.   Как говорится «нет дыма без огня», поэтому одно из основных правил: не разжигайте костер ссоры, научитесь уступать, не доводя безобидный разговор до серьезного конфликта. Вовремя остановиться – умение человека мудрого.

Если гнев уже завладел вами, но в процессе беседы со второй половиной вы смогли сдержаться, вам нужно избавиться от негатива с помощью физической нагрузки: прогуляйтесь с детьми, выберите время для легкой непринужденной пробежки, займитесь домашними делами. Это поможет вам отпустить ситуацию и трезво взглянуть на свое поведение еще раз.

2.   Однако если справиться с наплывшей обидой вы не смогли, то лучше поговорить об этом сегодня, не растягивая и не накапливая «снежный ком» своих переживаний и обид. 

Во время разговора попробуйте говорить о локальных проблемах вашего конфликта, не обобщайте и старайтесь не спорить.  Перед серьезным разговором продумайте , а какие компромиссные решения можете предложить вы своему партнеру для выхода из сложившейся ситуации?

Относитесь с уважением к точке зрения вашего супруга (супруги), забудьте привычку усмехаться в лицо, оскорблять и обвинять. Помните проблема в  вас обоих.



3.   Прорабатывая план беседы мысленно, не забудьте спросить себя: «А что именно меня не устраивает, и не пытаюсь ли я самоутвердиться за чужой счет?».

 Довольно часто бывает, что жена не успевает сделать все по дому, из-за этого она начинает нервничать, и вместо теплой улыбки и поцелуя встречает мужа с работы с суровым выражением лица и с претензиями и жалобами с порога.

Такой подход явно не годится! Не справилась? Значит, не правильно спланировала свой день и свое время! Конечно, бывают ситуации, где действительно нужна женщине помощь по домашнему хозяйству. Тогда нужно просто просить помощи без претензий.

4. Выбирая день для решения конфликта, учитывайте самочувствие и настроение вашего партнера. Даже если вы уверены на 100%, что вина полностью его. Перестаньте думать только о себе. Помните: большая часть супружеских пар  эгоистичны по отношению к своим вторым половинам, смело выходите из их числа, порвите замкнутый круг!

Научитесь понимать и думать за вашего мужа (жену). Ведь будучи в плохом настроении или уставшем самочувствии вряд ли получится хороший правильный и плодотворный разговор, скорее всего ссора рискует перерасти в большую долгосрочную обиду.
« Последнее редактирование: 14 Март 2017, 23:43 от LOGOS »

Оффлайн Лучшая мама

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 90
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Ох, да) Брак и семья это пожалуй самое великое дело над которым приходится трудиться всю жизнь.

Когда мы только поженились, и начали жить вместе мы начали притираться друг к другу и очень много ссориться. Просто ужасно было. Я в слезах к маме бежала жаловаться. Я просто была в шоке, куда подевался мой ласковый ухажер? А на его месте появился какой то честное слово домашний тиран)))

Мама меня успокаивала мудрыми советами, и все как то налаживалось и текло дальше.

Больше всего у нас проблем было связано с бытом. Пришел с работы-бросил носки. Помылся-полотенце не повесил сушиться, белье не убрал. Поел оставил все как есть. Просто первобытный человек, ей-Богу!

Но потом со временем все привыкли к своим новым семейным обязанностям и живем душа в душу, научились договариваться.

Оффлайн Таисия

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 90
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Как говорится, давать советы все мы мастера! ;D ;D ;D

А как копнуть среди себя и своих отношений, то и не так просто покажется вот это "приспособление"  друг к другу.

Я всегда считала , что главным законом крепкой семьи и дружной это УВАЖЕНИЕ. Не любовь, которая застилает нам в первые годы пеленой глаза, а именно человеческое уважение. Если мы умеем уважать мнение, взгляды, другого человека, то мы всегда найдем компромисс в любом конфликтном положении.

Другое дело, когда вторая половина неряха полнейшая. Тут конечно придется скорее как с ребенком поработать, застимулировать так сказать к уборке за собой)))

Оффлайн Аннушка

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 72
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Я придерживаюсь мнения, что все семьи среднестатистические живут примерно одинаково. Брак, становится проверкой для многих пар. Быт  - местом для зарождения конфликтов. А дети, это вообще отдельная история, где каждый начинает тянуть одеяло на свою сторону. Жена упреками, муж усталостью от работы и слезами от недостатка внимания к нему со стороны жены)))

Просто кто-то выносит на обозрение свои проблемы, а кто-то притворяется, что их семей такие беды не коснулись. А притираться как ни крути всем приходится.

Я вообще когда была ооочень молода)) Думала, что если выйду замуж буду вставать раньше мужа, чтобы наносить макияж и красиво одеваться, чтобы он не видел во мне неряху и бабу в халате))))


Теперь оглядываюсь на себя "Ту" и смеюсь, смеюсь, смеюсь)))

А вот с уважением в паре полностью соглашусь, так как без него семья существовать не может.


Оффлайн Иринка

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 146
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Аннушка ;D ;D ;D

Сижу и улыбаюсь - ведь я точно также думала))) А теперь понимаешь, что если сильно заморачиваться по поводу внешнего вида, то вся семья останется голодной, а в доме не будет семейного уюта) Все ж на нас держится то))))))))))

У меня в выходные все спят до отвала. Одна я с утра готовлю завтраки, заготовки на обед)) И продумываю программы отдыха на уик-энд))

Оффлайн Екатерина

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Это на всех женщинах такая обязанность ложится, я имею ввиду выходные организовывать) Куда пойти, что поесть, кого в гости пригласить и чем кормить-развлекать).

А вообще, я привыкла считаться с мнением моей бабули  - она говорит, что как ни крути, ответственна за покой и домашнюю гармонию женщина. И даже не смотря на то, что именно мужчины признаны сильным полом, мы - женщины многое вывозим на своих плечах, решаем серьезные вещи в жизни, в семье, на работе.

И поэтому, мы должны в большинстве случаев уступать в ссорах, для мира и покоя в доме, для того, чтобы наши дети росли не чувствуя наших взаимных придирок со вторыми половинками.

В общим, когда я раньше ей часто жаловалась на мужа ( в первые годы брака), она говорила мне, чтобы я только ей рассказывала наши семейные драмы, и больше никому никогда, ни подружкам ни тем более его матери.

Прошли годы и я поняла, как бабушка была права. Я научилась уступать и прощать, и теперь в моей семье все лучше чем прежде. И я спокойна и не срываюсь по пустякам. Ведь если задуматься - мы так часто тратим нервы и силы на пустые переживания ;)

Оффлайн LAURA_62

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 219
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Ой, девочки! У всех одно и тоже! По большому счету все сталкиваются со стандартными ситуациями в браке, разница лишь в том, что кто-то находит их них выход грамотный, а кто-то нет. :(

Оффлайн Alex

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Надо придерживаться принципа: жить для себя, но не забывать о близких))))Но все же немного быть эгоисткой, вот честно) Никто никогда не оценит ваши супрхозяйские умения и старания...и тем более когда у женщины есть увлечения типа спорта или еще чего, она выглядит самодостаточной со стороны и в глазах мужа, а такая которая сидит дома, весь день моет-готовит, а к вечеру ворчит, чтобы не крошили крошки, это конечно становится зерном раздора...короче женщина должна больше заботиться о собственном виде)ну и чтобы поесть было что и все)

Оффлайн Я _Авдония

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 33
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Как говорит моя знакомая: "Женщина должна зарабатывать на косметику и новое платье, и больше никому ничего не должна".))

Да все же внешний вид женщины тоже важен. Вот мужья должны уже усвоить, что женщина никогда не станет ворчливой домоседкой, если давать ей немного свободы: отпускать на чашку кофе с подругами, финансировать поездки к косметологу и спа салоны,а особенно, когда есть маленький ребенок. Любая самая мудрая жена, став мамой, столкнется с трудностями, и каждый мужчина должен быть готов помочь.

Часто ссорятся и даже разводятся на фоне родовых депрессий. И тут, я считаю, что мужик должен уступать, а не женщина, как в статье написано))